Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio Köln-Longerich, bei ProPhysio Köln. Therapie- und Trainingszentrum.
Gezielt trainieren
im gesundheitsorientierten Fitnessstudio
  • Professionelle Betreuung durch unsere Sportwissenschaftler
  • Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft trainieren
  • Training mit einer begrenzten Anzahl von gleichzeitig Trainierenden

Gesundheitsorientiertes Fitnessstudio

Wir bieten Ihnen unser mit vielfältigen Trainingsgeräten ausgestattetes Fitnessstudio auch zum freien Training an. Beim Freien Fitness- und Funktionstraining (FFT) trainieren Sie innerhalb der Öffnungszeiten unseres Fitnessstudios selbstständig an unterschiedlichen Geräten.

Im Freien Fitness- und Funktionstraining enthalten sind auch unsere Geräte für das Ausdauertraining und das Vibrationstraining. Diese können Sie auf Wunsch aber auch separat, ohne das Gesamtpacket des Fitnessstudios, bei uns buchen.

Unser gesundheitsorientiertes Fitnessstudio ist wieder geöffnet

Bitte reservieren Sie telefonisch einen Termin und beachten Sie, dass Einrichtungen für Sport in Innenräumen nur noch von immunisierten Personen in Anspruch genommen werden dürfen, die zusätzlich über einen negativen Testnachweis  verfügen.

 Die Testpflicht entfällt für bestimmte Personen. Die Ausnahmen entnehmen Sie bitte unter Aktuelles.

Bei Zutritt in unsere Einrichtungen sind Immunisierung- und Testnachweis, sowie ein amtliches Ausweispapier im Original mitzuführen. Wenn Sie dieses nicht vorlegen können, sind wir gesetzlich verpflichtet, Sie von der Teilnahme auszuschließen.

  • Freies Fitness- und Funktionstraining

    Wir bieten Ihnen unser mit vielfältigen Trainingsgeräten ausgestattetes Fitnessstudio auch zum freien Training an. Beim Freien Fitness- und Funktionstraining (FFT) trainieren Sie innerhalb der Öffnungszeiten unseres Fitnessstudios selbstständig an unterschiedlichen Geräten.

    Im Freien Fitness- und Funktionstraining enthalten sind auch unsere Geräte für das Ausdauertraining und das Vibrationstraining. Diese können Sie auf Wunsch aber auch separat, ohne das Gesamtpacket des Fitnessstudios, bei uns buchen.

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  • Ausdauertraining

    Haben Sie beispielsweise eine größere Wanderung oder eine längere Fahrradtour für den nächsten Urlaub geplant? Möchten Sie Ihre Fähigkeiten beim Laufen verbessern? Sind Sie ganz allgemein mit Ihrer Ausdauer unzufrieden? Oder ist das Treppensteigen für Sie sehr anstrengend, „schnaufen“ Sie dabei?

    Dann sollten Sie gezielt Ihr Herz-Kreislaufsystem trainieren und so Ihre Leistungsfähigkeit verbessern.

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  • Vibrationstraining

    Trainieren Sie Ihr Gleichgewicht mit unserem professionell betreuten Vibrationstraining, der so genannten Stochastischen Resonanztherapie (SRT Training). Wir erzielen damit seit vielen Jahren gute Erfolge bei Patienten mit verschiedensten Krankheitsbildern.

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Sie haben Fragen?
Wir sind für Sie da.